首先，地屈孕酮是一种人工合成的黄体酮，用于治疗多囊卵巢综合征引起的月经不调。请问你是否有其他慢性疾病或过敏史？

在排除早孕的前提下，你可以在月经周期的第5至25天每日两次口服地屈孕酮10mg。请注意，服用7天后如果月经仍未来潮，建议及时就诊。

用药期间请注意观察身体反应，如有不适请及时就诊。同时，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，可以帮助改善症状。