专业擅长:擅长对于婴儿湿疹口水疹,腹胀,小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,缺钙,缺铁性贫血,母乳营养,人工喂养,孕妇营养,中老年营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖,低体重,还有一些营养科其他的问题比较专业。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我39岁,想知道如何通过营养调节改善血脂和卵巢功能?
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刘江医生
首先,需要明确的是您目前的血脂情况是否正常?如果有异常,建议在医生的指导下进行调整。对于卵巢功能,营养调节可以起到一定的辅助作用。
患者
我的血脂正常,想了解一些日常保养的方法。
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刘江医生
日常保养可以从饮食和生活习惯入手。建议您每天服用一粒鱼油软胶囊,餐后服用。鱼油富含Omega-3脂肪酸,可以帮助调节血脂、促进大脑发育、营养神经、抗氧化等。同时,适当运动和保持良好的生活习惯也很重要。
患者
除了鱼油,还有其他营养素可以帮助我改善卵巢功能吗?
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刘江医生
是的,女性朋友可以考虑服用辅酶Q10。它是一种天然的抗氧化剂,可以帮助改善卵巢功能和整体健康。