尿频和总有尿意是良性前列腺增生的常见症状之一。这种情况下，通常需要进行4周的治疗。

如果是良性前列腺增生，可能需要使用α1受体阻滞剂或5α-还原酶抑制剂等药物来缓解症状。同时，建议您多喝水，避免过度劳累和精神紧张，保持规律的生活作息。