根据你的症状，初步判断可能是阴虚引起的。建议使用坤泰胶囊进行调理。每次口服4粒，一日3次。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

如果你有畏寒肢冷的症状，可能是阳虚。建议使用金匮肾气丸和坤泰胶囊一起调理。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时线下就诊。

是的，卵泡质量不佳可能与促卵泡性激素有关。金匮肾气丸和坤泰胶囊可以帮助调理身体，改善卵泡质量。同时，适当的运动也对身体有益。