优哺汤主要用于促进乳汁分泌，不适合治疗硬疙瘩和疼痛。建议先明确硬疙瘩的原因，可能是乳腺炎、乳腺囊肿或乳腺增生等。建议就医检查，明确诊断后再针对性治疗。若疼痛明显，可暂时用冰敷缓解，但需尽快就医。

优哺汤的主要作用是促进乳汁分泌，对于硬疙瘩的治疗效果不明显。且每个人的病情不同，需要根据具体情况进行治疗。因此，建议您就医检查，明确诊断后再进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，也有助于乳腺健康。