专业擅长:营养相关咨询,擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理,参与三甲医院营养减重19年,服务减肥群10几个,美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长,工作19年一直从事医学教学工作,主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤,同时帮助上万人减重成功,希望能帮助更多有需要的人获得健康,做健康的第一责任人。
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患者
我想了解如何正确搭配和服用葡萄籽和维生素来改善皮肤状况。
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王志平医生
首先,葡萄籽每天两片,随餐或餐后服用即可。维生素如果是搭配装的,每天一粒,同样随餐或餐后服用。两者可以分开服用,一早一晚都可以。同时,记得做好防晒工作。
患者
我还想知道这款产品是否有副作用,多久能见效?另外,葡萄紫维生素护肝片可以一起服用吗?
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王志平医生
这款产品不是药物,所以没有副作用。皮肤的改善周期大约是28天。至于葡萄紫维生素护肝片,如果你不喝酒、不熬夜,可以先只用葡萄籽和维生素。如果需要用护肝片,建议晚上服用,早午服用葡萄籽和维生素。顺序无所谓,主要是护肝片要在晚上服用。
患者
我不抽烟、不喝酒,但偶尔会熬夜。请问应该如何使用这些产品?
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王志平医生
如果你不抽烟、不喝酒,偶尔熬夜,护肝片可以放在晚上服用,早午服用葡萄籽和维生素。早上两片葡萄籽,中午维生素,晚上护肝片。顺序无所谓,主要是护肝片要在晚上服用。