avatar
在线
李丽妮
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：营养咨询
more
好评率99%
接诊量2.0万
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
我妈妈63岁，做过胆结石手术，想知道如何预防骨质疏松？
avatar
avatar
李丽妮医生
首先，骨质疏松是一种常见的老年疾病，特别是在女性中。对于您妈妈的情况，手术后需要特别注意补钙。
患者
那平时喝牛奶和补钙可以同时也可以分开补一种就可以了是吧？
avatar
avatar
李丽妮医生
建议同时进行。虽然牛奶中含有钙，但单纯依靠牛奶可能无法满足每日所需的钙摄入量。
患者
为什么呢？钙片吃了还要喝牛奶？这不是超了吗？
avatar
avatar
李丽妮医生
不用担心，关键是看总量。60多岁的女性每天需要摄入1000毫克的钙。
患者
有高血压，这些不影响补充钙片吧？
avatar
avatar
李丽妮医生
不影响。实际上，您吃的食物中也含有钙。
限时¥0.1向李丽妮医生咨询