这些症状可能与你的生活习惯有关。代谢差、便秘和眼睛干涩都可能是由于不规律的饮食、熬夜和缺乏运动引起的。

首先，你需要调整你的生活方式，保持规律的作息时间，增加运动量，并且注意饮食的均衡。其次，补充一些必要的营养素也很重要。比如说，善存复合维生素可以帮助你补充22种维生素，包括铁元素，有助于提高血红蛋白浓度，保护皮肤和头发健康。每天早饭后服用一片即可。

是的，这款产品非常适合你。每盒有80片，可以使用80天，建议你补充一到两瓶。