根据您的描述，可能存在湿气重和气血不足的问题。山楂茯苓颗粒和十全大补丸可以分别用于祛湿和补气血，但需要注意的是，两者同时服用可能会增加肝脏负担。建议您将这两种药物分开半小时服用，并在医生的指导下使用。另外，建议您多运动，控制饮食，避免过度依赖药物来管理体重。

除了药物的使用外，生活方式的调整也非常重要。建议您保持良好的作息习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻和辛辣食物。同时，适当的运动可以帮助改善体质和消耗多余的能量。最后，记得定期复查身体状况，及时调整治疗方案。