专业擅长:从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验,对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我想了解关于维生素的信息。请问27岁的女性适合服用哪种维生素?
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刘华彬医生
27岁的女性可以考虑服用复合维生素片,包括维生素A、B、C、D、E等多种维生素。这些维生素对于保持身体健康和预防某些疾病非常重要。
患者
非常感谢您的建议。请问我应该如何服用这些维生素?
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刘华彬医生
复合维生素片最好在餐后服用,每天一粒。无论是早餐、午餐还是晚餐后都可以。这样可以帮助身体更好地吸收维生素。