二硫化硒洗剂主要用于治疗头皮屑和头皮脂溢性皮炎。使用时，清洗头部后取5-10g涂抹湿发及头皮，轻揉至出泡沫，3-5分钟后用温水洗净，每周2次。

根据你的描述，你的症状可能是毛囊炎引起的。毛囊炎需要涂抹软膏进行治疗，推荐使用立思丁。对于头皮屑和头皮脂溢性皮炎，二硫化硒洗剂是有效的治疗方法。

你的症状属于轻微的，二硫化硒洗剂适合你。同时，保持饮食清淡，注意局部清洁卫生，保持患处干爽，有利于恢复。