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闫娜
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：孕产妇及膳食指导，高血压监测儿童生长发育和营养，擅长各种疾病的营养治疗，预防保健，营养缺乏等疾病。
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患者
我有一个两个月大的宝宝，想了解一下营养补充问题。宝宝是混合喂养的，没有什么不舒服的症状。请问是否需要同时使用维生素AD和D3？
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闫娜医生
两种可以搭配使用的。对于宝宝来说，维生素AD和D3都有助于钙的吸收和骨骼的发育。
患者
那我还需要给宝宝补钙吗？如果需要，应该怎么使用钙片？
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闫娜医生
可以给孩子补钙的。钙片可以选择在晚上临睡前使用，效果好吸收好，促进孩子的生长发育，骨骼和牙齿的发育。也可以连续使用三个月，然后停3~6个月再继续使用，这样效果好，吸收好。
患者
维生素AD和D3有钙的成分吗？只吃其中一种可以了对吧？
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闫娜医生
这个主要帮助钙吸收的，钙片搭配维生素AD或者维生素D3使用。对，只吃维生素AD或许D3其中一种可以了。
患者
那DHA呢？需要补充那么快吗？
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闫娜医生
可以搭配补充的。早上饭后使用DHA，中午可以使用维生素D3或者维生素AD。晚上补钙。AD和D3可以交叉使用的，比如一天AD一天D3。
患者
有推荐的品牌或产品吗？
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闫娜医生
可以使用这三款的。
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