维生素E具有抗氧化作用，可以一定程度上保护皮肤免受自由基的伤害，有助于延缓皮肤衰老，对于老年斑的形成有一定的抑制作用，并且可能使一些早期较浅的老年斑颜色变浅。

在使用维生素E时，需要注意不能过量，否则可能会引起一些副作用。同时，维生素E并不能完全去除老年斑，只能起到一定的辅助作用。建议你在日常生活中多吃一些富含维生素E的食物，如坚果、种子和绿叶蔬菜等。