干眼症和脂溢性皮炎都是常见的眼科和皮肤科疾病。干眼症可能会导致眼睛干涩、灼热感和视力模糊，而脂溢性皮炎则会引起皮肤红斑、鳞屑和瘙痒。首先，建议您保持良好的生活习惯，避免长时间使用电子设备和在空调房间待太久。同时，使用人工泪液可以缓解干眼症状。对于脂溢性皮炎，可以使用温和的洗发水和护肤品，避免过度清洁和刺激皮肤。

维生素A软胶囊可以帮助改善干眼症状和皮肤健康。对于干眼症，维生素A可以促进泪液分泌和修复眼表损伤；对于脂溢性皮炎，维生素A可以调节皮肤细胞生长和减少皮脂分泌。建议您每天口服一粒，连续用药两周。请注意，在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果出现任何不适，应及时就诊。

是的，如果您已经有眼药水并且使用得当，可以只口服维生素A软胶囊两周来辅助治疗。请记住，眼药水和口服维生素A软胶囊都是为了缓解您的症状，但如果症状没有改善或加重，仍需及时就诊。