专业擅长：在医院老年病科、治未病科、针灸科、推拿科、运动健身中心日常指导，有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验，擅长减重管理，慢病指导管理，婴幼儿生长发育指导。补钙，补硒，瘦身，增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍。
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卢金凤医生
首先，维生素C和E都是人体所需的重要营养素。维生素C有助于提高免疫力，维生素E有益皮肤健康。建议您尽量保持均衡饮食，多摄入蔬果效果更好哦。
患者
卢金凤医生
建议您早上服用维生素E，晚上服用维生素C。同时，饭后服用更好吸收一些。另外，平时要饮食均衡一些，蔬菜水果要丰富一些，多喝奶，吃鸡蛋，多吃点粗粮哦。