这可能是由于长时间使用电子产品或阅读导致的。首先，建议您每隔一段时间就休息一下眼睛，向远处看一看。其次，可以尝试使用七叶洋地黄滴眼液来缓解眼疲劳。

红血丝可能是由于眼部疲劳或干燥引起的。七叶洋地黄滴眼液可以帮助改善这种情况。同时，建议您口服维生素A软胶囊，它可以有效改善眼睛疲劳和模糊等症状。

在日常生活中，注意用眼卫生，避免长时间连续使用电子产品或进行阅读。多吃蔬菜水果，增强体育锻炼也很重要。