您好，孕妇在选择营养补充剂时需要格外小心。请问您具体想了解哪方面的内容？

一般来说，孕妇在服用任何营养补充剂前都应该先咨询医生。对于维生素E，虽然它有助于抗氧化、保护皮肤和维持细胞稳定，但在孕期过量摄入可能会对胎儿产生不良影响。因此，建议孕妇在医生的指导下使用。

维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，保护细胞膜不受损害。它还能促进血液循环，改善皮肤健康。然而，孕妇在使用时需要注意适量原则，避免过量摄入。