通常情况下，孩子在6个月到1岁之间开始添加辅食时就需要注意营养补充。肚子不舒服可能是由于乳糖不耐受引起的，建议进行相关检查以确定诊断。

如果确诊为乳糖不耐受，需要调整孩子的饮食结构，避免摄入过多的乳糖。可以选择低乳糖或无乳糖的配方奶粉，并增加其他营养来源。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。