你的症状确实符合子宫肌瘤的特点，需要进一步检查来确定诊断。

宫瘤消胶囊可以用于治疗子宫肌瘤，但对于子宫息肉，手术可能是更好的选择。请遵循医生的建议进行治疗。

在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯非常重要。避免过度劳累和情绪波动，多吃富含营养的食物，适当进行体育锻炼。