月经不调可能是多种因素引起的，包括生活习惯、营养不良、内分泌失调等。非经期腹痛也可能与此有关。请问您服用的药物是什么？是否有改善？

不建议自行加量，过量使用可能会带来不良反应。建议您就医，进行详细检查和评估，以确定最合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，注意营养均衡，适当锻炼，有助于改善症状。

您可以通过互联网医院进行在线问诊，专业医生会为您提供个性化的建议和治疗方案。