预防下肢深静脉血栓的方法之一是穿戴医用二级弹力袜。这种袜子可以提供适当的压力，帮助血液循环，减少血栓形成的风险。

如果你已经选择了二级压力的弹力袜，那么它应该是合适的。这种弹力袜可以提供足够的压力来帮助预防下肢深静脉血栓的形成。同时，保持良好的生活习惯，如定期运动、避免长时间站立或坐着不动等，也是非常重要的。