月经不调和卵巢功能下降可能由多种因素引起，包括生活习惯、营养不良、压力等。定坤丹是一种中药，主要成分有当归、白芍、川芎等，具有滋补气血、调经舒郁的功效。对于气血虚弱和气滞血瘀引起的月经不调有一定调理作用。

定坤丹主要针对气血虚弱和气滞血瘀引起的月经不调，对于卵巢功能下降也有一定的调理作用。建议您按疗程服用，通常需要2-4周才能看到明显的效果。同时，保持健康的生活方式，注意休息，均衡饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性和寒凉食物，经常锻炼，增强体质。

很高兴听到您的好转。建议您继续按疗程服用定坤丹，直到症状完全消失。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累，注意休息，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，经常锻炼，增强体质。