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赵乐翠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
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患者
您好，我是营养师，很高兴为您提供帮助。请问您有肾结石吗？
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赵乐翠医生
是的，肾结石是一种常见的泌尿系统疾病。首先，需要注意的是在日常饮食中，应该控制摄入的钙、草酸和尿酸等物质，以减少结石形成的风险。
患者
我想知道是否可以吃某种食物，以及是否有副作用？
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赵乐翠医生
一般来说，肾结石患者可以适量食用富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆等。这些食物有助于降低尿液中的草酸盐含量，减少结石形成的可能性。当然，具体的饮食计划还需要根据您的个人情况来定制。
患者
那么，如果我过量食用这些食物，会有什么影响？
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赵乐翠医生
如果过量食用富含维生素B6的食物，可能会导致尿液中草酸盐的排泄增加，反而加重结石的形成。因此，建议您按照推荐的摄入量来食用这些食物。
患者
我还想知道是否可以同时搭配其他食物一起食用？
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赵乐翠医生
可以的。例如，您可以将富含维生素B6的食物与富含钾的食物一起食用，如香蕉和橙子。这样可以帮助平衡体内的电解质，减少结石的形成。
患者
好的，非常感谢您的建议！
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赵乐翠医生
不用客气，希望我的建议能够对您有所帮助。请记住，合理的饮食习惯对于肾结石患者来说非常重要。
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