高血脂是一种常见的代谢性疾病，需要通过合理的饮食和药物治疗来控制。首先，建议您减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，增加富含膳食纤维的水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。同时，根据您的具体情况，可能需要服用降脂药物。

一般来说，降脂药物可以和大部分食物一起吃，但最好和药物分开半小时以上，以免影响药效。例如，您可以在饭前或饭后半小时服用药物。

不客气，希望我的建议能够帮助您更好地管理高血脂。记得定期复查血脂水平，并遵循医生的治疗方案。