首先，凝血因子高可能与多种因素有关，包括遗传、药物、疾病等。从营养角度看，确实需要特别注意一些营养素的摄入。例如，维生素K对于血液凝固起着重要作用，但如果您已经有凝血因子高的情况，可能需要限制维生素K的摄入。

如果您的凝血因子高是由某种疾病引起的，例如肝脏疾病或血液疾病，那么在用药和治疗方面可能需要特别注意。关于饮食，建议您避免过量摄入富含维生素K的食物，包括菠菜、西兰花等。同时，保持均衡的饮食，多摄入富含其他营养素的食物，例如蛋白质、铁、钙等。