根据您的描述，可能是胃酸过多或胃食管反流病引起的。请问您有反酸的症状吗？

如果您有反酸的症状，可能需要40mg的耐信来控制胃酸分泌。否则，20mg的耐信就足够了。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。