是的，55岁女性可以喝桃花茶。一般一次放3~5朵就可以了，用热水冲泡可以反复冲泡。对于有心脏病和青光眼的患者，也不影响。更年期的女性也可以饮用。

排卵期少量出血是正常的生理现象，但如果出血量较大或持续时间较长，建议去医院做妇科彩超检查。

熬夜后不建议运动，可以适当休息。同时，建议您补充一些辅酶Q10来保护心肌。