您的症状表明可能存在骶髂骨关节炎，需要进一步的检查和评估。考虑到您有类风湿的病史，我们需要特别小心。

可以使用中频电脉冲治疗仪来帮助缓解疼痛和改善局部血液循环。请注意，使用前应先咨询医生并按照说明书正确使用。

在日常生活中，需要注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行运动以增强肌肉力量。同时，保持健康的饮食和生活习惯也非常重要。