首先，需要了解你的具体情况。头皮屑多可能是由于头皮的干燥或油脂分泌过多引起的，而指甲变形可能与营养不良、真菌感染或其他健康问题有关。为了确保用药安全，请问你是否有过敏史、肝肾功能异常或其他慢性疾病？

根据你的描述，头皮屑多和指甲变形可能是由多种因素引起的。我们可以尝试使用消银胶囊来改善你的症状。这个药物主要用于治疗真菌感染和皮肤炎症。请注意，服用时应遵循医嘱，避免与其他药物相互作用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如避免食用辛辣和油腻的食物，保持头皮清洁，避免过度抓挠。

消银胶囊的用法是口服，一次5粒，一日3次。一个月为一个疗程。请在饭后半小时服药，整颗吞服。服药期间，应避免吸烟、饮酒以及食用辛辣、油腻的食物。