对于腹泻的宝宝，口服补液盐散是非常重要的。按照体重计算，19斤的宝宝每次需要喝约400ml的口服补液盐散，四小时内喝完。可以根据宝宝的实际情况适当调整用量。

说明书上的用量是最小用量，实际上需要根据宝宝的体重和脱水程度来调整用量。400ml是根据宝宝体重计算出的合理用量。

30斤的宝宝需要喝约700ml的口服补液盐散，同样需要分次喝完。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。