优卡丹的主要成分是维生素A和维生素D。长期过量服用可能导致慢性中毒，早期症状包括骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒等。因此，不建议自行使用。

优卡丹是一种复方制剂，主要成分是维生素A和维生素D。成人和儿童的用法相同，但需要根据医生建议使用。不同生产企业的产品可能有所不同。为了确保用药安全，需要了解您的具体情况。请问用药人的年龄？

如果宝宝有过敏史，建议在医生指导下使用优卡丹。同时，多吃含钙的食物，如牛奶、蛋黄、鱼泥等，可以帮助钙的吸收。多晒太阳也可以促进钙的吸收。