一般来说，重力球最好在18个月之前戒掉。长期使用可能会对宝宝的牙齿和口腔发育产生不良影响。建议您逐渐引导宝宝使用普通水杯和直饮喝水。

可以尝试在宝宝喝奶时，先让他用直饮喝一部分，然后再用重力球喝剩下的。慢慢地减少使用重力球的次数和量，直到宝宝完全适应使用普通水杯和直饮喝奶。