对于55天大的婴儿，贫血是比较常见的。首先，需要确认宝宝是否有其他特殊情况，例如过敏史、肝肾功能异常等。然后，根据宝宝的体重和年龄，选择合适的铁剂进行补充。一般来说，体重小于5千克的婴儿每日需要补充25毫克的铁剂。请注意，使用铁剂时要在成人监护下，避免误食或过量使用。

对于体重5kg的宝宝，建议每日补充25毫克的铁剂。可以将25毫克的剂量一次喝完，不需要分次喝。为了减少胃肠道不适，建议在饭后服用。同时，需要注意观察宝宝的排便情况，如果出现黑色颗粒是正常的反应。

在使用铁剂前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，应及时就诊。