首先，贫血是由于血红蛋白水平低于正常值引起的。对于6个月大的宝宝，预防贫血的关键是保证营养均衡，尤其是铁元素的摄入。可以通过食物或口服铁剂来补充。同时，定期检查血红蛋白水平也很重要。

不建议将铁剂兑在奶里，因为这可能会影响铁的吸收。可以尝试将其兑在米糊或其他食物中。每天服用一次，剂量为三毫升。请注意，过量服用铁剂可能会引起副作用，应严格按照医嘱使用。

不客气，希望我的建议能帮助到您。如果您有任何其他问题，欢迎随时咨询。祝宝宝健康快乐成长！