这款产品适合26岁以上的成年人，每天吃一粒，随餐或者餐后服用。建议用温水冲服。

可以和辅酶Q10搭配一起吃，没有冲突。服用的时候，建议间隔半小时服用吸收更好。

可以搭配吃的。请注意，使用前请查看产品详情介绍或使用说明，确认无禁忌症后再使用。如果服用一个周期无明显改善，建议停止使用并再次咨询。如有其他症状或者加重的情况，建议立即就医。