专业擅长:主要擅长小儿营养,孕期营养,饮食及日常保健,婴儿补铁,儿童,青少年发育缓慢,补钙,补铁,补锌,孕妇补钙,术后化疗后提高营养,中老年人平时的营养缺乏和缺钙
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我32岁,经常熬夜,工作都是坐着,免疫力有点差,想知道是否需要补充维生素C?
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王海霞医生
维生素C具有抗氧化、改善皮肤和口腔溃疡的问题,增强免疫力,预防疾病,促进钙铁等多种营养物质的吸收。对于您这种情况,适当补充维生素C是有益的。
患者
请问应该选择哪种维生素C产品?我该如何服用?
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王海霞医生
您可以选择上面链接里的这款维生素C产品。建议每天两粒,早晚餐后半小时嚼一粒。这样可以帮助您更好地吸收和利用维生素C。