根据你的描述，可能是慢性肠炎引起的。建议你先对症用药治疗，平时主要忌口。可以用补脾益肠丸来调理肠胃，防止复发。

可以先用肠炎宁片对症治疗，平时注意少量多餐，利于消化。可以吃面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉等。另外可以注意维生素C的补充，如鲜桔汁、果汁、番茄等。

这些症状都是脾胃虚弱消化不良的表现。建议你继续服用补脾益肠丸来调理肠胃，防止复发。同时，注意饮食习惯，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。