两种药都有健脾益气的作用，但人参健脾丸更适合您的情况。请注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物。同时，建议您加强体育锻炼，增强体质。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

人参健脾片可以用的。可能是因为吃辣椒引起的。建议继续用药，避免辛辣刺激食物，注意饮食清淡。同时，考虑使用益生菌来改善肠道环境。

不需要的。这个是益生菌，可以调理改善您的症状。人参健脾片一般用2-4周。请注意，益生菌不建议长期使用。