专业擅长:全科医学,尤其内科常见病,多发病的诊治(如消化、心血管、呼吸科),运用中医黄帝内针治疗各种伤风感冒,等上呼吸道感染。小针刀,微针刀,解除患者病痛。儿童预防接种知识普及,各种鼻炎,失眠等疑难杂证。营养学相关知识,营养与健康
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患者
我想了解一下,消瘦人群吃雀巢健康科学德版蛋白粉是否能增加体重?
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何政医生
雀巢健康科学德版蛋白粉主要是用来补充蛋白质的,对于消瘦人群来说,是否能增加体重还需要考虑个人的饮食和运动情况。一般来说,合理的饮食结构和适当的运动是增加体重的关键。蛋白粉可以作为辅助手段,但不能单纯依赖它。
患者
那我应该在什么时候吃这个蛋白粉呢?是饭前还是饭后?
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何政医生
建议您在饭后吃蛋白粉,这样有助于营养的吸收。同时,记得要注意蛋白粉的用量和频率,避免过量摄入。