灰指甲是由真菌感染引起的。首先，需要注意个人卫生，保持足部干燥。其次，可以使用外用抗真菌药物进行治疗。请查看产品说明书，确保无禁忌症后再使用。如症状无明显改善或加重，建议及时就医。

使用前请详细阅读产品说明书。同时，建议您穿透气的鞋袜，避免与他人共用洗浴用品，定期更换袜子等。这些措施可以帮助预防灰指甲的再次发生。