根据您描述的症状，可能是肝脏受损引起的。建议您使用葵花护肝片来保护肝脏。同时，需要注意饮食和生活习惯，包括减少脂肪和糖的摄入，增加运动等。肥胖可能会增加肝脏负担，导致肝损伤。

对于轻微的脂肪肝，除了用药外，还需要控制体重，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。同时，忌辛辣刺激的食物和烟酒，注意休息和锻炼。