根据您的描述，考虑是肠道菌群失调所致。建议使用络酸梭俊活菌散来调节肠道菌群，改善症状。

成人一次1袋，一天3次，40度以内温水冲服。同时，需要注意清淡、好消化饮食，少食多餐，避免受凉，护肠胃。

在用药期间，如有任何不适，应及时就诊。