当然，背背佳是一种矫正器具，适用于改善不良姿势和预防脊柱侧弯等问题。

是的，长期使用背背佳可能会对皮肤和肌肉产生压迫，导致肌肉萎缩等问题。因此，在使用时需要注意适度，避免过度依赖。

选择背背佳时，应根据自己的具体情况和医生的建议来确定。同时，注意选择合适的尺寸和材料，避免对皮肤和肌肉造成过度压迫。