痣疮的严重程度与症状有关。虽然您没有便血和疼痛，但仍需及时治疗。建议您使用2盒产品，效果满意后可以复购。同时，注意合理饮食，避免辛辣刺激性食物，适当运动促进肠道蠕动，预防便秘。

在治疗期间，应避免喝酒抽烟和吃辣的食物，以免加重症状。请合理作息，避免久坐久站，忌憋便。