您好，月经不调可能与内分泌失调、妇科疾病等因素有关。请问您是否有其他症状？例如头痛、乳房胀痛等？

首先，建议您去医院做一些必要的检查，例如B超、性激素六项等，以确定具体的病因。然后，根据检查结果，医生可能会给您开一些调节内分泌的药物。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如规律作息、合理饮食、适当运动等。