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刘庆民
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：中医内科、外科男科、妇科常见病、多发病的诊治，尤擅长中医内科（脾胃疾病，肝胆疾病），中医外科，中医男科，中医妇科的诊治。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我最近感觉内分泌失调，想了解生亚麻籽的食疗作用。
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刘庆民医生
生亚麻籽含有丰富的Omega-3脂肪酸和植物雌激素，可能对内分泌失调有一定的调节作用。您可以将其磨成粉，加入到日常饮食中。
患者
那我可以在打豆浆时和豆子一起打着吃吗？
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刘庆民医生
当然可以。生亚麻籽的食用方法多样，除了磨粉外，也可以直接食用或加入到其他食物中。
患者
请问生亚麻籽能否调节激素水平？
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刘庆民医生
是的，生亚麻籽中的植物雌激素可以帮助调节激素水平，缓解内分泌失调的症状。
患者
我应该一周吃几次呢？
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刘庆民医生
没有特殊的要求，您可以根据自己的喜好和需求来安排食用频率。
患者
除了生亚麻籽，还有其他可以调节激素的食疗产品推荐吗？
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刘庆民医生
目前没有特别推荐的食疗产品，生亚麻籽是比较常见和有效的选择之一。
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