根据您的描述，可能是由于腰椎狭窄引起的。肾脾双补口服液可以帮助缓解症状，但需要结合实际情况使用。请问您是否有其他慢性病史或过敏史？

气虚是中医的概念，补肾脾可以帮助改善体质。对于您的情况，建议在医生指导下使用肾脾双补口服液，并注意生活习惯的调整。例如，避免长时间站立或坐着，定期进行适当的运动，保持良好的睡眠质量等。

通常成人一日3次，一次口服5μg1片。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，及时就诊。一般来说，需要根据改善情况来决定用药时间。