针对慢性荨麻疹，首先需要确定病因并避免接触过敏原。同时，口服抗过敏药物和外用药膏可以缓解症状。对于免疫力差的情况，建议补充维生素和微量元素，增强身体抵抗力。

胶囊一般不建议打开，但可以选择口服液剂型。通常情况下，需要连续服用4周左右才能看到明显的效果。同时，日常生活中要注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，适量户外运动。

中药和口服抗过敏药物一般不会有太大冲突，但最好在医生的指导下使用。对于抗过敏药物的使用，需要根据具体情况来决定，不能一概而论。