您描述的症状可能是肠易激综合征。建议避免辛辣食物，饮食清淡，多喝水。同时，口服36丸（粒）三次一日的中成药可能有所帮助。

雪山胃宝丸主要针对胃部不适，如胃痛、消化不良等，用于改善胃肠道功能。对于您的症状，需要进一步评估。建议您咨询我以确定最适合的治疗方案。

考虑到您的症状，建议使用我之前提到的中成药。同时，注意饮食习惯，避免过度饮酒和吸烟，保持良好的生活习惯。