随着年龄的增长，人体的免疫力可能会下降。首先，我们需要确保摄入足够的营养，特别是蛋白质。蛋白质是构建免疫系统的重要成分。

对于您的情况，我建议尝试每天服用2勺的营养补充剂。这个产品可以帮助您补充蛋白质，增强免疫力。

这个产品对肠胃没有影响。您可以在餐后服用，以减少可能的不适感。